O tártaro nos dentes é um dos problemas bucais mais comuns e, ao mesmo tempo, um dos mais ignorados. Apesar de começar como uma simples placa bacteriana, quando não removida, essa camada endurece e transforma-se no tártaro, prejudicando a saúde da boca e até do corpo.
Mais do que uma questão estética, já que deixa os dentes amarelados e a gengiva inflamada, o tártaro pode causar mau hálito, gengivite e periodontite, aumentando o risco de perda dentária.
Neste artigo, vamos explicar o que é o tártaro nos dentes, por que ele se forma, quais são os principais riscos e como preveni-lo com hábitos diários e acompanhamento profissional.
O que é o tártaro nos dentes
O tártaro nos dentes é o endurecimento da placa bacteriana que se acumula naturalmente ao longo do dia. A mistura de restos de alimentos, saliva e bactérias forma uma película pegajosa sobre os dentes. Quando a higiene não é suficiente, essa placa mineraliza-se, tornando-se dura e aderente.
Ao contrário da placa, que pode ser removida com escovação e fio dental, o tártaro só sai com intervenção profissional. Esse é um dos motivos pelos quais visitas regulares ao dentista são indispensáveis.
Por que o tártaro nos dentes se forma
A formação do tártaro nos dentes está diretamente ligada à higiene oral, mas não apenas a isso. Fatores como dieta, hábitos diários e até predisposição genética podem influenciar.
Alimentos ricos em açúcar e carboidratos simples alimentam bactérias que aceleram a formação da placa. Quem consome refrigerantes, doces e massas em excesso, e não faz a limpeza adequada, aumenta o risco de acúmulo.
Outro fator é a produção de saliva. Pessoas com boca seca seja por uso de medicamentos, pouca ingestão de água ou problemas de saúde têm mais chance de desenvolver tártaro nos dentes. Isso porque a saliva ajuda a neutralizar ácidos e limpar resíduos.
Riscos do tártaro nos dentes para a saúde
O tártaro nos dentes não afeta apenas a estética, deixando o sorriso manchado. Ele traz consequências sérias para a saúde bucal e até para o bem-estar geral.
- Mau hálito persistente: causado pelo acúmulo de bactérias;
- Inflamação da gengiva: primeiro sinal da gengivite;
- Periodontite: evolução da gengivite, podendo levar à perda de dentes;
- Cáries: o tártaro cria áreas de retenção de bactérias que enfraquecem o esmalte;
- Complicações sistêmicas: estudos associam problemas gengivais a doenças cardíacas e diabetes.
Isso mostra que cuidar do tártaro nos dentes vai além de uma questão estética. É uma medida de saúde preventiva.
Como prevenir o tártaro nos dentes
A prevenção do tártaro nos dentes começa em casa, mas exige disciplina.
Escovação correta
A escovação deve ser feita ao menos três vezes ao dia, com movimentos suaves e demorados. Usar uma escova de cerdas macias garante eficiência sem agredir a gengiva.
Uso diário do fio dental
O fio dental remove resíduos entre os dentes, locais que a escova não alcança. Esse simples hábito reduz drasticamente a formação de placa e, consequentemente, de tártaro nos dentes.
Higienização da língua
Grande parte das bactérias que causam mau hálito e placa vive na língua. Usar um raspador ou a própria escova ajuda a manter o equilíbrio da flora bucal.
Alimentação equilibrada
Evitar excesso de açúcares e ultraprocessados é essencial. Frutas, legumes e fibras ajudam na limpeza natural dos dentes e estimulam a produção de saliva.
Enxaguante bucal adequado
Antissépticos bucais podem ser aliados na redução de bactérias. O ideal é usar versões recomendadas pelo dentista, evitando o uso exagerado.
Visitas regulares ao dentista
Mesmo com boa higiene, é natural que alguma placa endureça e se transforme em tártaro nos dentes. A limpeza profissional remove esse acúmulo, prevenindo problemas mais graves.
Tratamentos para remover o tártaro nos dentes
Quando o tártaro já se formou, não há como eliminá-lo apenas com escovação. O procedimento mais comum é a profilaxia dentária, realizada no consultório.
O dentista utiliza instrumentos específicos, como ultrassom odontológico, para quebrar e remover o tártaro sem danificar os dentes. Em casos mais avançados, pode ser necessário um tratamento periodontal profundo, que inclui raspagem e alisamento radicular.
É importante reforçar que tentar remover tártaro nos dentes em casa, com objetos pontiagudos ou receitas caseiras abrasivas, pode desgastar o esmalte e causar feridas na gengiva, piorando a situação.
Hábitos que aceleram o surgimento do tártaro nos dentes
Alguns hábitos comuns aumentam significativamente a formação do tártaro nos dentes:
- Fumar ou usar outros derivados do tabaco;
- Dormir sem escovar os dentes;
- Consumir bebidas alcoólicas em excesso;
- Não beber água suficiente ao longo do dia.
Interromper ou reduzir esses comportamentos ajuda a manter o sorriso mais saudável por mais tempo.
Quando procurar ajuda profissional
Muitos só percebem o tártaro nos dentes quando ele já está visível. Porém, sinais como sangramento gengival, mau hálito persistente ou dentes amarelados podem indicar acúmulo antes mesmo de ser notado.
Por isso, a recomendação é visitar o dentista ao menos duas vezes ao ano, mesmo sem sintomas. A prevenção e a detecção precoce evitam complicações dolorosas e tratamentos mais caros.
O tártaro nos dentes pode parecer um problema simples, mas compromete não apenas a aparência do sorriso como também a saúde bucal e geral. A melhor forma de combatê-lo é por meio da prevenção diária: escovação correta, uso de fio dental, alimentação equilibrada e consultas regulares ao dentista.
Mais do que remover o que já se formou, é essencial adotar hábitos consistentes para impedir que ele volte. Assim, além de manter os dentes limpos e saudáveis, você investe no seu bem-estar de forma duradoura.
Gostou do nosso conteúdo? Aqui na Radiunsat, estamos sempre trazendo conteúdo informativo.
Ficou com alguma dúvida? Entre em contato conosco!
